В холодное время года кожа ног требует особого внимания. Это также может быть сигналом, что не все в порядке с вашим организмом. Согласитесь, что сухие пятки выглядят не очень эстетично. Мы расскажем, какой уход подобрать для ваших ножек, чтобы они оставались красивыми, даже в зимнее время.

Наносите специальный питательный крем на кожу ног утром, вечером и сразу после душа. Чтобы зажили трещинки на пятках, используйте различные масла — кокосовое, авокадо, чайное дерево или жожоба. Они также помогут избавиться от сухости и шелушения кожи. Не только лицо нуждается в питательных масках. Побалуйте ваши ножки смягчающей маской: 1 желток, 1 чайная ложка меда и овсяных хлопьев. Все ингредиенты нужно измельчить в кофемолке, затем нанести на кожу массажными движениями (смесь втирайте около 10 минут). Затем, включая попеременно холодную и горячую воду, смойте маску и нанесите на кожу оливковое или абрикосовое масло.

Как избавиться от сухости на пятках? 5 проблем ног зимой
Fotolia.com

2. Раздражение и зуд ног

Чаще всего причина возникших неприятностей из-за использования синтетических колготок и ненатуральных тканей, из которых сшита одежда. К тому же чередование холодного воздуха на улице и теплого в помещении высушивает кожу, тем самым повышая ее раздражение.

Распространенный миф: необязательно в холодное время года делать эпиляцию на ногах. На самом деле, обязательно! Именно короткие отросшие волоски чаще всего увеличивают зуд на коже.

 
Fotolia.com

Все что нужно сделать чтобы остановить этот зуд — хорошо увлажнять кожу. Для очищения ног выбирайте гели для душа, обогащенные маслами кокоса, жожоба и ланолином. После душа не спешите вытирать кожу насухо полотенцем, растирая ее что есть силы. Нанесите увлажняющий, питательный крем или молочко для тела на влажную кожу, как бы запирая влагу внутри. И, по возможности, выбирай одежду из натуральных тканей — она приятнее к телу и теплее.

3. Неприятный запах ног

Главная ваша задача — чтобы ноги оставались сухими, что бы ни случилось. Ведь именно пот и сырость вызывает неприятный запах. На ногах содержится около 600 потовых желез. Используйте специальные спреи или тальк для ног, и для обуви, чтобы устранить неприятный запах. После душа, вытрите ноги насухо и разотрите их порошком. Достаточно 2−3 процедур в неделю. Также излишнюю потливость может нейтрализовать отвар ромашки.

Как избавиться от сухости на пятках? 5 проблем ног зимой
Fotolia.com

4. Ноги холодные, мерзнут и никак не могут согреться

Всему виной ваше кровообращение. Помогут растирания ног или теплые ванночки, c добавлением красного перца или камфорного масла.

Не только согреть ноги, но и смягчить кожу поможет такая ванночка: 2 столовые ложки морской соли, 2 столовые ложки сливок и 15 капель оливкового масла.

Как избавиться от сухости на пятках? 5 проблем ног зимой
Fotolia.com

Если ноги просто заледенели и никак не хотят отогреваться, сделай контрастную ванночку, приготовив два тазика с горячей и прохладной водой. Начинай процедуру с первого, а заканчивай ее холодной водой.

Если у вас красные ноги после улицы, то это также говорит о нарушении кровообращения. Спасать ножки можно также с помощью контрастных ванночек. Всего нужно сделать не менее 10 чередований холодной и горячей воды.

Как избавиться от сухости на пятках? 5 проблем ног зимой
Fotolia.com

Усилить кровообращение также можно с помощью пилинга из кофейной гущи и сметаны. Помассируйте этой гущей ноги и смойте все теплой водой.

ПО ТЕМЕ: 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *